강박증적 협심증은 일상 생활에서 생기는 일련의 사건이나 생각, 또는 행동 등에 대해 매우 강한 불안과 두려움을 느끼게 하는 심리적 이상증세이다. 이러한 협심증의 발생 원인, 초기 증상 및 치료 방법에 대한 내용을 아래와 같이 소개합니다.
1. 발생 원인
강박증적 협심증의 발생 원인은 다양하다. 유전적 요인, 환경적 요인, 심리적 요인 등이 있다. 또한 강박증적 협심증은 조금씩 시작하여 점차적으로 심화되는 경우가 대부분이다. 강박증적 협심증의 대표적인 예로는 청결강박증, 체형이상강박증, 군인증후 스트레스장애등이 있다.
2. 초기 증상
강박증적 협심증의 초기 증상으로는 다음과 같은 것들이 있다. 일상생활에서의 작은 실수에 대한 지속적인 애초성, 혹은 불필요한 작업이 지속적인 반복, 일정한 규칙성을 강요하는 생각 등이 있다. 이러한 초기 증상은 빠르게 악화되는 경향이 있기 때문에, 조기 치료가 필요하다.
3. 치료 방법
강박증적 협심증의 치료 방법은 다양하다. 강박증적 협심증이 치료되지 않으면, 일상생활에서의 상당한 불편과 제한을 초래할 수 있다. 가장 효과적인 치료 방법으로는 인지 치료, 약물 치료가 있다.
인지 치료는 작업 대리/공포증 대처 연구를 통해 개발 된 것으로, 생각 패턴 수정 기술을 적용한 것이다. 이 기술은 환자의 불안 정도를 줄이고 강박증적 사고와 행동을 수정하도록 돕는다. 인지 치료를 통하여 환자는 어떤 생각이 강박증적 공포와 신체적 증강으로 이어질 수 있을 지에 대한 선별 기술을 배울 수 있다.
약물 치료는 SSRI에 대한 치료가 대표적이다. 이는 우울증 치료제 중 하나로서, 강박증적 협심증의 증상을 완화해준다. 또한, 협심증에 따른 불안이 완화되어, 그에 따른 집중력 개선 및 선택/결정력이 증가하게 된다.
Key Point
강박증적 협심증의 발생 원인, 초기 증상 및 치료 방법, 그리고 치료 방법의 사례를 설명하였다. 만약, 이와 같은 협심증의 증상이 있다면, 조기에 전문가와 상담하여 치료하는 것이 좋다.